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小さい時から家族に言われるわけです。
悪口を言ってはいけない
親の言うことを聞かないといけない
子どもは口答えをするな
静かにしろ
これら、言い方や伝え方が少し違うだけで子どもが受け取る、気持ちが、かなり変わりますよね。
きつく、罰を与えながら伝えたとしたら、自分の気持ちは一切言わない子供になるかもしれません。
わかりやすい、罰でなくても、積み重ねによって、我慢を覚える子供になるかもしれません。
悪口も反抗も加減が必要ですから、親としても難しいところですよね
どちらにしても、子供は両親に笑っていて欲しいと無意識で思っています。私もそうでした。
小さい頭で考えに考えてます。
ふざけてみたり、お母さん・お父さん・家族が好きなことや喜ぶことを考え、喜んでもらおうと健気な努力をしているのです。
嫌われないように、怒られないように、イライラさせないように、気をつかってしまう。
というのが、私でした。だけど、うまくいかなくて、空回りしたりして。
人に合わせることが得意になり、それが当たり前になると、合わせていることすら気が付かなくなる。自分の気持ちがどこにあるのかもすっかりわからなくなっていく、大人になりました。
ある時、自分を変えるきっかけがやってきました。それが心理の勉強を始めるきっかけでした。
心理の勉強をしながら、負の感情をどんどん出して、出しつくて・・結果、「ん?何も悪くないな」「わたしのせいじゃないな」「誰かのせいでもないな」というところにたどり着き、人生が生きやすくなりました^^
が、この負の感情。見たくないから、蓋をしているわけで、一人ではなかなか出てきませんでした。ある程度わかるようになったと思っていたら、自己解釈によって、またループするということがありました。
十数年かけて、やっと本当の意味で理解していきました。
ので、もし、自分を責めてしまったり、なんかイライラする、と思うことがあれば、信頼できるカウンセラーさんやメンターさんと一緒に吐き出すことをオススメします。そ
言葉にするだけでも軽くなることもありますので^^
まずはカウンセリングを体験してみませんか?
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